秋季美容护肤小窍门

秋季美容护肤小窍门有什么?季节替换时，暴露在环境下的肌肤很容易受到伤害，没有细心的呵护，各种皮肤问题会随之而来，做好准备工作刻不容缓。看下秋季美容护肤小窍门吧。

1、秋季美容护肤小窍门

睡前补充维生素C

晚上,肌肤吸收养分的能力要比白天好,所以在临睡前使用保养护肤品效果会*大化,然而在此时补充皮肤所需的维生素C,可以让肌肤在睡眠时得到养分及**因子,并且**弹性和光泽。

精油护理肌肤

精油有多重好处,所以爱美MM都应该拥有。在平时洗脸时,可以将精油滴入热水中,然后用所挥发的蒸汽蒸脸,待水变温时,将脸浸入水中。此方法很适合作为睡前保养,对付皮肤干燥和皮肤暗沉问题效果尤为不错。但是,不同的皮肤问题应该用不同的精油,效果才会比较好。比如:

皮肤干燥:洋甘菊精油+玫瑰精油+茉莉精油;

缺水出油:茶树精油+薰衣草精油+薄荷精油;

肤色暗淡:橙花精油+玫瑰精油+柠檬精油;

粉刺、痘痘:茶树精油+乳香精油+天竺葵精油。

2、 秋季护肤误区

误区一:早晨不用洗面奶对皮肤好。

误区二:秋季用越滋润的护肤霜越保湿。

误区三:秋季应天天敷面膜。

3、秋季护肤要点

补充水,每天至少饮足6-8杯水(果汁、矿泉水、茶水)

睡好觉,白天皮肤在外暴露,夜晚就需要补足营养、**损伤的细胞(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和***佳时段),第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。

吃好饭,多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物,较好地滋润肌肤和美容。